豆知識
皆様、こんばんは！！！
アシスタント兼ブロガーの米田です！！
さて！
本日は美容豆知識でございます！！！
本日のキーワードはこちは！！！！
『髪にいい事、悪い事、以外といい事！』
さて！！
今回はこんな感じでまとめて
書かせて頂きます！
まずは…
『悪いとこ』！！！
・寝不足
・栄養失調
・運動不足
はい！！
もっとありますが悪いことをあげすぎると
何ができるねん！！！
ってことになるのでこんなところですかね笑
知りたいのはこちら！！
『いい事！！！』
・野菜を多量摂取！！
・全季節必ず汗を書く行動！
・味の薄い食べ物！
・乳製品の摂取！
などなどやはり
皆様も知っているとおり
栄養をしっかりとり運動をする
これは確実に大切ということですね
ではここからが今日のメイン戦！！！
『以外といい事！！』
・足裏マッサージ！！！
→全身のツボがあると言われる足裏には
デトックスが溜まります！
そのため足裏をほぐすことで身体の流れをよくし
髪にもしっかり栄養がいきます！！
・JI○S PC メガネ！！！
→実はパソコンやスマホなどのブルーライトは頭皮の点滴！！
襟足あたりの筋肉が疲れ、頭皮全体を後ろに引っ張りだし、おでこから
抜け毛していく原因に…
・リラックスミュージック！！
→実は音楽というは身体の気の流れを
統一しやすくなります
そのために頭皮だけでなく全身をリラックスさせることで
頭皮の緊張がほぐれ育毛にも効果があります！
いかかでしょう？
今回のキーワード
こちらの情報
適当ではございません！！
ほんとに関係あることです！
ぜひ皆様、一度やってみてください！！
写真は原宿での一枚！
なんだかただ歩道橋の上に
なぜかこの写真吸い込まれませんか？
よかったら皆様も
お気に入りの一枚など
ご来店の際ぜひお見せください！！！
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